おはようございます！！
GWが始まりましたね(^^)
柔愛堂グループはGWも休まず診療してますよ！
皆さんがお出かけするシーズンは交通事故が多くなります。
交通事故に遭ってしまった時、起こしてしまった時
一度第３なまい接骨院にご相談ください！！
また過去の投稿にも交通事故について書いてありますので
チェックしてみてくださいね☺
さて、今日は自律神経についてのお話をします。
自律神経とは・・・
まず自律神経は2つの神経にわかれます
交感神経と副交感神経です！
この2つがバランスよく働くことにより、健康状態を保っています！！
交感神経とは・・・☀活動しているとき
☀緊張しているとき
☀ストレスを感じているとき
副交感神経とは・・・★休憩しているとき
★眠っているとき
★リラックスしているとき
に働く神経です！！
自律神経が乱れることでさまざまな身体の不調が現れます(‘_’)
例えば！
・疲れがとれない
・眠れない
・肩がこる
・不安や緊張、抑うつ
・吐き気、頭痛、めまい、不整脈
・便秘
などなど、、、様々な症状が現れます(T_T)
原因は
・過度なストレス
・不規則な生活
などです！
また、自律神経が乱れると筋肉の緩みも出にくくなり
痛みが取れにくくなります😒
対処法としては、
ストレスとうまく付き合う、楽観的に考える
リラックス方法をみつける
ライフスタイルを見直す
適度な運動をする
といろいろな方法があります。
第３なまい接骨院でできることは
筋肉の治療はもちろん
超音波をつかって自律神経を整えることができます！！
手首に超音波を流すだけなんです(^^)/
そのまま治療を受けられるので全く時間を取りません！！
忙しい方も気軽に受けることができます♪
1回1080円ですよ～☆
予約制になるので一度お電話ください！↓↓
048-526-9044
そ・れ・と！！
この間の昼休みにここの2階の
エレガンス鍼灸治療院の院長に水素導入の体験をさせてもらいました！！
なんと！！高濃度の水素を固い筋肉に塗り込むだけ！！！
最初は半信半疑でしたが、受けてみるとびっくり！！
硬さが抜けて身体の動きがよくなりました(^^)
また、お顔に塗るとお肌ぷるぷるになるみたいですよ♡
初回特別体験は先着10名様限定で
２０００円！で受けられますよ！
ぜひ、早めのご予約を↓↓
048-577-7387