上腕骨の内側上顆炎・外側上顆炎
肘の内側上顆炎とは一般にゴルフ肘、野球肘と言われるもので手関節の屈筋群、指の屈筋群、主に円回内筋の使いすぎにより発生します。
腱に微小の断裂が起こるものもあります。
症状は、筋肉の付着部(内側上顆)の痛みや腫れ、軽い肘関節の伸展障害等です。
治療としては痛みの生じる動作の禁止とアイシング、安静、固定を図ります。
また外側上顆炎とは一般にテニス肘と言われるもので、手関節の伸筋群、指の伸筋群、主に回外筋の使いすぎにより発生します。
症状は内側上顆炎とほとんど同様だが、外側上顆炎の場合は日常でよく行うタオルを絞る動作で痛み、手関節の脱力感があり握力が低下します。
この場合はテニス肘バンドなどで筋肉を圧迫することが効果的です。